Vous séchez ? Vous tournez en rond devant BFM en boucle dans la maison… Pas de panique, voici quelques idées pour vous changer les idées et passer un bon moment en famille !
Des recettes
Les recettes de chez Jolly Mama à commencer par le smoothie immunité pour booster vos défenses naturelles. Plein de conseils pour booster naturellement son immunité en faisant le plein de vitamines A, C… Mais pas que ! Des conseils sur les aliments et nutriments à consommer et le style de vie à adopter. Retrouvez aussi les esquimaux banane chocolat, facile, rapide… Un délice !! les pancakes courgettes banane, les gaufres épinards banane. N’hésitez pas à aller parcourir leurs recettes… Un confinement gourmand c’est toujours plus tentant ! Nous, on se régale et on boost notre système immunitaire à fond !
Les recettes de Morgane, aussi belles que gourmandes… Les cookies réconfortants, les pancakes aux pépites, très rapide et facile aussi, vos Marmots prendront un réel plaisir à les préparer avec vous ! Ce sont les deux recettes que je fais le plus mais je vous laisse aller parcourir toutes les autres ! Confinement gourmand, le corps de rêve pour cet été, on est foutu ! Ah ah mais non ! Rien de tel que des petits plaisirs pour faire du bien au moral !
Des activités
Quelques recettes pour des activités manuelles
La fameuse pâte à sel
Patrouiller, malaxer, décorer et laisser cours à son imagination
- 1 verre de sel fin
- 1 verre d’eau tiède
- 2 verres de farine
- De la poudre de craies ou des colorants alimentaires pour mettre un peu de couleur
Mélangez le sel fin et la farine avec un verre d’eau tiède, malaxez la pâte jusqu’à obtenir une pâte souple qui ne colle pas aux doigts, si la pâte est collante, rajoutez un peu de farine et si elle est trop sèche ajoutez un peu d’eau.
Le tour est joué ! Il ne vous reste plus qu’à ajouter un peu de colorant pour mettre de la couleur ça évitera d’attendre le séchage de la pâte et de devoir peindre ensuite. Les petits Marmots ne sont pas très patients
À vos tabliers en avant les chefs d’oeuvre !
Bulles de savon maison
Souffler et faire des énormes Bubulles !
- 4 cuillères à soupe de produit vaisselle
- 1 cuillère à soupe de sucre en poudre
- 1 cuillère à soupe de maïzena
- 1 verre d’eau
- 1 support pour les bulles
- 1 cuillère
Mélangez tous les ingrédients dans un récipient de façon à ce qu’il n’y ait aucun grumeaux.
Et c’est parti, à vos bubulles !!
La peinture gonflante
- 3 cuillères à soupe de farine
- 3 cuillères à soupe de sel fin
- 1 cuillère à café de levure
- De l’eau
Versez de la farine et du sel fin dans chaque récipient, ajoutez de la levure, ajoutez un peu d’eau et bien mélanger. Versez quelques gouttes de colorant alimentaire, mélangez le tout et c’est parti !
Le sable magique
- 7 verres de farine
- 1 verre d’huile
Et voilà ! On est à la mer…
Les beaux coloriages
À retrouver chez Marcel et Joachim par ici ! Il n’y a plus qu’à vous inscrire pour les recevoir directement dans votre boite mail !
Des activités… Aussi pour les mamans !
Une petite séance de Yoga ou de méditation avec la charmante Cœlia, venez retrouver ses vidéos par ici ou écouter ses podcasts.
Pour vous aider à réagir face à des situations stressantes qui se présentent à vous, à retrouver votre équilibre et tout simplement, avoir un moment pour vous, un échappatoire pendant ce confinement.
Bon confinement !
À bientôt
Charlotte.
